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肩は軽く!おなかぽかぽか!気持ちゆったり!@オンライン 14:00~

5月 14日 2:00 PM - 3:30 PM

無料

特に肩をスッキリさせるブレイン体操と、健康の基本である下腹の丹田にエネルギーを集めて温かくするトレーニング、心身の調和をとるエネルギー瞑想をします。

古くから良しとされてきた「頭寒足熱」のエネルギー状態になることによって、体と心と思考の調和を取ります。
肩だけでなく、体全体が軽くなり、心も穏やかになるのを感じてください。
イルチブレインヨガのレッスンは、肉体だけでなく、エネルギー体(気の流れ)と情報体(脳の中の情報)にもアクセスできる独自のトレーニング法である脳教育プログラムを採用しています。
繰り返すごとに、自分とのつながりが深まり、心身ともにより変化していくのが感じられます。
変化を定着させるためにも、継続してのトレーニングをお勧めいたします。

こんな方に…
肩が辛い、夏でもお腹が冷える、集中力をつけたい、ストレス解消したい、
体力をつけたい、リラックスしたい、、、など
★母の日キャンペーンで今なら体験レッスン無料! 5/17まで。

★その他日時も対応いたします。ご希望の日時をご相談ください。所要時間約90分です。

★オンラインでもスタジオレッスンと同レベルのレッスンをご提供しています。
オンラインレッスンが初めてでも大丈夫です。
事前にオンラインの参加練習を致しますので、安心してご参加ください。
 使用するオンラインシステム:ZOOM

お問い合わせ・お申込みはお電話やメールでもできます。

TEL:047-311-4321
MAIL:dahnmotoyawata@live.jp 
※タイトルに「体験レッスン」とお書きください。
※1日過ぎても返信のない場合、届かなかった可能性もありますので、大変お手数ですが、お電話をお願いいたします。

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詳細

日付:
5月 14日
時間:
2:00 PM - 3:30 PM
費用:
無料

開催者

イルチブレインヨガ本八幡スタジオ
電話:
047-311-4321

会場

ご自宅のスマホやパソコンからオンラインで実施

※表示価格はすべて税込です。

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