丹田呼吸とブレイン瞑想 体験レッスン

いつまでも元気な体と明るく強い精神力を望 む方や、自分の可能性を広げていきたい方に お勧めのトレーニングです。
丹田呼吸…体幹強化、冷え対策、代謝アップ、 腸と脳の活性化、集中力・ストレス対応力
ブレイン瞑想…脳の緊張緩和、リラックス、 直観力・洞察力・創造力・潜在能力アップ

体験費用 1000円 8/23〜8/31

①10:30~ ②14:00~ ③19:00(金のみ 19:30~)
8/25 (土) ①10:00~ ②13:30~
(いずれも約 120 分、説明とティータイム含む)
※動きやすい服装でいらしてください。更衣室もあります。

ご予約はお電話か、このホームページの体験レッスン申込みフォームからもできます。

TEL: 047-311-4321

ホームページ予約
http://ilchibrainyoga-motoyawata.com/